Profesor de educación física con más de 10 años de experiencia profesional. Especializado en Training, Boxeo y Baile.
Esta modalidad que puede ser tanto individual, grupal u online. Nos enfocamos en lo que estás buscando desarrollando un plan específico para cada persona. El objetivo de esto es lograr el máximo potencial en un periodo específico.
He practicado miles de deportes y tan agotadores tanto físico como mentalmente no hay. ¿Porque boxear es bueno? Mejora tu resistencia física, Incrementa la masa ósea, Ayuda a definir y tonificar los músculos, Aumenta tus reflejos, Mejora la estabilidad corporal
¿Porque bailar? Porque bailar nos hace sentir vivos! Cuando bailamos el cuerpo libera sustancias químicas que nos hace sentir bien. Además ayuda a tu confianza y autoestima, tonifica músculos y aumenta la elasticidad de tus articulaciones. Quema el exceso de grasa corporal, reduce la ansiedad y el estrés .